¿INCONSTANCIA?
La inconstancia se le puede definir como falta de permanecía.
Tiene una manera propia es no concluir o abandonar sobre la marcha los planes que se están realizando, generalmente lleva acabo una serie de emociones como insatisfacción sin embargo cuando estas emociones están presentes la incostacia responde a algo mas profundo, a cierta imposición adquirida o hasta el temor que te propicia tener un fracaso.
Generalmente el ser humano vive con miedo a diferentes factores pero el miedo al fracaso es uno de los principales, lo que genera esto es que comienzas a cambiar tus metas por cosas mas sencillas o inclusive abandonarlas, cabe destacar que el miedo es una emoción adaptativa que nos ha permitido sobrevivir como especie.
Pero el tener miedo no perdona que seas inconstante, generalmente una persona con este problema se justifica cada vez que lo necesita, y para cambiar esto hay que comenzar a cambiar nuestra manera de pensar, comienza con algo simple, ¿como te vez a futuro?, una persona que abandona sus sueños ala mitad no tienen futuro seamos realistas.
Comencemos a pensar de manera diferente para que nuestras metas y sueños sean alcanzables, a qui te dejo algunos consejos que te ayudaran a ser un poco mas constante y no abandonar las cosas cuando van sobre la marcha.
1.- Crea metas especificas y realistas: a qui comienza el problema de la inconstancia si no tienes tus metas bien definidas, crea ideas solidas y comienza con metas simples y sencillas para ala medida que valla pasando el tiempo estas vallan creciendo y sean mas grandes y tengas resultados específicos.
2.-Coloca recordatorios, para que puedas recordar lo que debes hacer y que debes tener permanencia, también puedes colocar frases motivadoras para inspirarte un poco.
3.- No prometas cosas que no crees que puedas cumplir comienza con cosas que sabes que vas a cumplir.
4.- Premiate cada que hayas culminado algún objetivo, dependiendo cual sea la meta las cosas pequeñas merecen premios pequeños, las cosas grandes merecen premios grandes.
PERO NO OLVIDES SOBRE TODO:
- SIGUE ADELANTE SI COMETES UN ERROR
- TOMATE UN TIEMPO LIBRE PARA RECUPERAR ENERGIA
- USA ELEMENTOS QUE TE MOTIVEN
- ASUME TUS RESPONSABILIDADES
- ESPERA EL TIEMPO PARA NOTAR LOS CAMBIOS
- FÍJATE LIMITES PARA TUS COMPROMISOS Y RELACIONES PERSONALES
- DESARROLLA TU FUERZA DE VOLUNTAD
- ELIMINA LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
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